Hej:) Nie znam osoby, która nie lubiłaby jeść, nawet jeśli jest wybredna:D Ja sama uwielbiam słodycze, z nadwagą problemów nie mam, jednak staram się je przygotowywać w zdrowej wersji. Często sięgam po owoce i nauczyłam się też od znajomej pracującej w restauracji piec pyszne ciastka owsiane z bakaliami. Szukam teraz porządnej blachy do pieczenia, bo jak już je przygotowuję to dla całej rodziny.  W ofercie https://galeriagastro.pl/cukiernia-c-223.html widziałam różne i nie wiem która będzie najlepsza i na co w zasadzie zwrócić uwagę podczas zakupu. Może ktoś z Was mi podpowie? Aluminium, teflon a może silikonowa?

czesc

hejka

vix66 napisał:

Umówmy się koleżanki - jedzenie też trzeba zaliczyć do używek. Zwłaszcza, jak ślinka po języku cieknie, a gdzieś z tyłu głowy kołacze świadomość, że w spodnie już ledwo się mieszczę, a kondycji nie starcza nawet do biegania na autobus

A do rzeczy: jest jakieś jedzenie albo smak, któremu za nic nie potraficie się oprzeć? Ja długo miałam problemy z mleczną czekoladą... ale udało mi się przerzucić na gorzką .

I to jest bardzo dobre przestawienie się Ja również pochłaniałam spore ilości czekolady. Jednak zawsze po treningu. Nasza choreografka zawsze wyciskała z nas siódme poty. Po przeczytaniu artykułu https://onedaymore.pl/blog/czy-wiesz-kt … m-magnezu/ dowiedziałam się, że w gorzkiej czekoladzie jest sporo magnezu. Teraz ją pochłaniam po zajęciach.

Jeżeli chcecie zdrowo jeść to przede wszystkim warto postawić na samodzielne gotowanie i szukanie ciekawych przepisów opartych na zdrowych produktach. Ja zwracam na to coraz więcej uwagi i szukam pomysłów, które będą też smakował pozostałej części rodzinki. Częściej zaglądam też do ceneo, gdzie można znaleźć fajny wybór produktów spożywczy bio jak na przykład mieszanki do produkcji chleba https://www.ceneo.pl/Maka_i_mieszanki_chlebowe bo coraz chętniej piekę swój chleb, ale też różne zdrowe słodkości dla dzieciaków. Pozdrawiam i dajcie znać jak tam to u Was wygląda

Skoro o jedzeniu mowa, to orientujecie się może gdzie znajdę Kuchnia włoska przepisy ? Mam straszną ochotę na prawdziwy, włoski makaron i zamierzam przygotować go w domu.

Dużo przepisów zdrowego jedzenia warto poszukać na http://www.google.dm/url?q=https://otherlife.pl/