Bóle menstruacyjne mogą mieć różne podłoża, każda z nas też różnie reaguje na owulację. Warto sprawdzić swoje hormony, czy nie są rozregulowane, a na pewno warto wspomóc organizm suplementem diety Inofem http://www.inofem.pl/wspomaganie-leczenia-pcos/ Okazuje się, że kobiety często nie mają regularnej co miesięcznej owulacji, a co za tym idzie później mają problemy z zajściem w ciąże. Zawarty w suplemencie  głównie Mio-inozytol i kwas foliowy wspomaga utrzymanie fizjologicznej równowagi hormonalnej u kobiet.

Ja się niestety kompletnie na tym nie znam... Nie jestem w stanie pomóc...

Myślę, że warto takie bóle skonsultować z ginekologiem.

kyotooo napisał:

Cześć dziewczyny, mam pytanie jak radzicie sobie z bólami menstruacyjnymi?

kyotooo, ja odczuwam nieznaczny ból dzień do dwóch przed okresem. Nie jest bardzo uciążliwy. Natomiast pierwsze dwa dni zawsze były dla mnie katastrofą. Ciężko mi było normalnie funkcjonować. Większość dnia leżałam w łóżku. Zbiegało się to ze sporym krwawieniem tak jak pokazano na wykresie w artykule https://www.myob.pl/twoj-cykl-menstruac … esiaczkowy Trzeciego dnia było już na tyle dobrze, że wracałam do życia. Zaczęłam obserwować swój organizm. Całkowicie zmieniam dietę na tydzień przed okresem. Jem lżejsze potrawy, unikam smażonego i rozciągam się. Ból zniknął i nie muszę już nawet brać tabletek.

Zatem jesteś szczęściarą. Mnie to męczy każdego miesiąca i mam wrażenie, że sprawdziłam już wszystkie dostępne leki i zero poprawy. Pozostał mi jeszcze olejek cbd https://www.eirhealth.com/pl/co-to-jest-cbd . To właściwie nadzieja na normalne funkcjonowanie w te trudne dni. Z tego co czytam o olejku, to generalnie nie widzę negatywnych opinii. Nie wiem jeszcze jak z dawkowaniem CBD, ale to na pewno dowiem się w sklepie.

Witam goraco wszystkich

Hejka wszystkim goraco