Ja przede wszystkim zdrowo się odżywiam i uprawiam sport. Lubię szukać nowych produktów i niedawno trafiłam na sok z czarnej porzeczki od Korab Garden https://korabgarden.pl//pl/produkty/sok … remium-nfc . Sok jest produkowany wyłącznie z owoców, które pochodzą z ekologicznych upraw. Nie dodają cukru czy konserwantów. Sok zawiera dużo witaminy C, dlatego można wzmocnić swój organizm. Poza tym jest pyszny.

dbać o siebie można na wiele różnych sposobów osobiście stawiam na odpowiednio dobraną suplementację naturalnymi preparatami, kupuję te z Pharmovit https://www.pharmovit.pl/. Mają czysty skład, bez chemii i sztucznych wypełniaczy. Działają skutecznie ale łagodnie na plus duża wydajność i niewygórowane ceny.

Ja miałam straszne chrosty na nogach. Okazało się, że to zapalenie mieszków włosówych. Całe szczęście, moja przyjaciółka dała mi namiar na https://cmp.med.pl/cmp-wola/dermatolog-warszawa-wola/ i umówiłam się do tego dermatologa. Super specjalista! Zapiszcie sobie namiar w razie w.

Na pewno warto dbać o to co jemy i odpowiednia suplementację. Natomiast dla samego wyglądu liczy się dobranie dobrych kosmetyków do naszej skóry, które jednocześnie pomogą w jej nawilżeniu. U mnie na przykład jednymi z kluczowych kosmetyków jest cerave krem do twarzy spf https://byhealth.pl/cerave-nawilzajacy- … rzy-spf-25 który pomaga w odbudowie bariery ochronnej skóry i jednocześnie chroni przed promieniowaniem UV latem jak trochę dłużej zostanę na plaży

Ostatnio edytowany przez Ozka (2021-11-29 15:10:29)

Lubię ćwiczyć, kupiłam sobie wioślarza do domu https://www.sferis.pl/wioslarz-magnetyc … ru-p710470 sprzęt jest mega, fajnie się ćwiczy

Staram się zmieniać nawyki żywieniowe np. rezygnuje z białego cukru, a jednocześnie nie unikam słodkości. W Kafej w Poznaniu możecie znaleźć bardzo duży wybór wegańskich pyszności np. tortów, ciast, pralinek, ciastek czy babeczek. Lubicie babeczki? Na https://wegekafej.pl/kategoria/weganskie-babeczki możecie zapoznać się z procesem ich tworzenia w tej cukierni. Nie znajdziecie tu białego cukru, konserwantów, spulchniaczy czy sztucznych barwników.

Ja uważam, że najważniejsze jest zdrowe odżywianie. Dbając o dobre odżywianie myślę również o całej rodzinie i kupuję jedynie wartościowe produkty. A zastanawialiście się kiedyś gdzie są zaopatrywane sklepiki szkolne? Chcę również aby moje dzieci się odpowiednio odżywiały ale niestety nie zawsze udaje się to kontrolować. Chociaż tak jak i ja uwielbiają zdrowe przekąski.

Przyzwyczajam się do tego, żeby sprawdzać producentów produktów. Lubię własne wyroby, jak na przykład kiszoną kapustę i ogórki. Ale kiedy już mi jej zabraknie , to szukam dobrego producenta. Znalazłam ostatnio https://slonecznepole.com.pl/. Czy ktoś z Was spotkał się z jego wyrobami i może coś na ich temat powiedzieć?