wystarczy regularne przyjmowanie podstawowych witamin np C czy teraz D ( to zalecane szczególnie w okresie od września do kwietnia). Ja podaje takie witaminy całej rodzinie codziennie i póki co tfu tfu nie chorujemy.

o dziękuje Wam bardzo za namiar, nie znam tej firmy albo zwyczajnie nie pamiętam, ze już coś od nich miałam. To co radzicie kupić na początek ?

dzięki za podpowiedz pierwsze zakupy już zrobiłam ale już tworzę listę na kolejne tak sobie pomyslałam, ze nawet swoim bliskim na święta można coś kupic i zadbac w ten sposób o ich zdrowie.

assanka napisał:

tak chwalicie, ze i ja wczoraj wybrałam się do sklepu zielarskiego i wzięłam sobie kilka produktów z oferty Pharmovit, w tym Adek dla dzieci i dorosłych. I tak przyjmujemy regularnie witaminę D więc dobrze wypróbować tym razem tą z Pharmovit

no i super assanka, ze do nas dołaczyłas jestem pewna, ze będziesz zadowolona z efektów kuracji a i dzieci będą bardziej odporne na infekcje.

Z suplementami to jest tak, że są bardzo zdrowe i warto je brać, ale nie należy z nimi przesadzać, wszystko stosować według zaleceń. Tak samo jeśli chodzi o dzieci, nie można o nich zapominać w suplementacji. Poczytajcie w wolnej chwili o szczepach bakterii https://www.acidolac.pl/o-szczepach-bakterii Jak dla mnie to rzeczy oczywiste, dieta dzieci musi być bogata w pożyteczne szczepy bakterii, dlatego też zawsze mam w apteczce Acidolac. To suplement, który nie jest drogi, a jego skuteczność jest bardzo wysoka, także w antybiotykoterapii.

Hej, ja na co dzień stosuje witaminę D i witaminę B12, do tego kordyceps Polecam wypróbować bo to ciekawy suplement. O jego właściwościach można przeczytać w opisie https://evita.sklep.pl/pl/p/Kordyceps-e … o/23112785

Podczas bólu zatok nic naturalnego nie pomogło... Musiałem sięgnąć po https://www.aptekagalen.pl/ibuprom-zato … spray-50ml Niestety jest to wyrób medyczny ale polecam gorąco na zatoki